Salud y bienestar
Krames Health Library
Acceso fácil a más de 4,000 hojas de salud sobre la salud y los medicamentos. ¿No sabe exactamente qué hacer cuando tiene un resfrío o gripe? ¿O cuánto protector solar ponerse? ¿O qué hacer si está embarazada? Busque estos temas y otros en esta biblioteca de salud.
Lecciones y herramientas en línea
Las lecciones y herramientas de salud en línea de Sunflower Health Plan pueden ayudarlo a estar más saludable en cualquier momento y en cualquier lugar. Todo es parte de su plan. Los afiliados pueden inscribirse en nuestros planes On.Target. Hay planes para personas con afecciones crónicas como asma, diabetes o enfermedades cardíacas. También hay planes para ayudarlo a comer de manera saludable, encontrar un ejercicio que disfrute y más. Incluso hay una biblioteca de artículos de salud, videos y recetas sabrosas.
Libros de Salud
Libros de salud para adultos
- Dad Your Guide To The Father Situation - English (PDF)
- Papa Una Guia Para Los Nuevos Padres - Spanish (PDF)
- Baby Fuel Filling Your Baby's Tank with the Right Foods - English (PDF)
- Para Bebes Llena el tanque de tu bebe con los alimentos adecuados - Spanish (PDF)
- Living Well With Sickle Cell - English (PDF)
- Una Buena Vida con Anemia Falciforme - Spanish (PDF)
- My Care Planner - English (PDF)
- My Route to Health Recipe Book - English (PDF)
- Mi Rutahacia La Salud Recetas - Spanish (PDF)
- The FAQs of HIV - English (PDF)
- El ABC del VIH - Spanish (PDF)
- My Route to Health Book - English (PDF)
- Mi Rutahacia La Salud - Spanish (PDF)
- Diabetes Management - English (PDF)
- Manejo de la diabetes - Spanish (PDF)
- Listening to Your Heart Matters - English (PDF)
- Escucha a tu Corazon - Spanish (PDF)
- On Target With Your Asthma - English (PDF)
- Da en el Blanco Controla tu Asma - Spanish (PDF)
- Body Well, Baby Well - English (PDF)
- Un Cuerpo Sano, Un Bebe Sano - Spanish (PDF)
- COPD - English (PDF)
- COPD - Spanish (PDF)
Libros de salud infantil
- Darby Boingg Learns that Every Face has a Special Smile - English (PDF)
- Darby Boingg Learns that Every Face has a Special Smile Parent Guide - English (PDF)
- Darby Boingg and Friends Count to 10 - English and Spanish (PDF)
- Darby Boingg Adventures from Sugarland - English (PDF)
- Darby Boingg Adventures from Sugarland - Spanish (PDF)
- Darby Boingg Adventures from Sugerland Parent's Guide - English (PDF)
- Darby Boingg Adventures from Sugerland Parent's Guide - Spanish (PDF)
- Boingg & Sprackette with Smokey Yuckpak - English (PDF)
- Boingg & Sprackette with Smokey Yuckpak - Spanish (PDF)
- Boingg & Sprackette with Smokey Yuckpak Parent Guide - English (PDF)
- Boingg & Sprackette with Smokey Yuckpak Parent Guide - Spanish (PDF)
- Boingg & Sprackette through Puffletown - English and Spanish (PDF)
- Boingg & Sprackette through Puffletown Parent Guide - English (PDF)
- Boingg & Sprackette through Puffletown Parent Guide - Spanish (PDF)
- Boingg & Sprackette Presents Super Centeam 5 Adventures Through Fitropolis - English (PDF)
- Boingg & Sprackette Presents Super Centeam 5 Adventures Through Fitropolis Parent Guide - English and Spanish (PDF)
- Darby Super Centeam 5 Cookbook - English (PDF)
- Darby Super Centeam 5 Cookbook - Spanish (PDF)
- Bullying Book - English (PDF)
- Bullying Book - Spanish (PDF)
- Bullying Book Parent Guide - English (PDF)
- Bullying Book Parent Guide - Spanish (PDF)
- Darby Boingg Helps a Friend on a Foster Care Journey - English (PDF)
- Darby Boingg Helps a Friend on a Foster Care Journey - Spanish (PDF)
- Darby Boingg Helps a Friend on a Foster Care Journey Parent Guide - English (PDF)
- Darby Boingg Helps a Friend on a Foster Care Journey Parent Guide - Spanish (PDF)
- Darby Boingg Meets a Person with Disabilities - English (PDF)
- Darby Boingg Meets a Person with Disabilities - Spanish (PDF)
- Seeing off the Charts - English (PDF)
- Seeing off the Charts Parent Guide - English (PDF)
Libros de salud para adolescentes
- Off The Chain - English (PDF)
- Fuera de Serie - Spanish (PDF)
- Off The Chain Parent Guide - English (PDF)
- Fuera de Serie Guia Para Padres Y Tutores Activos - Spanish (PDF)
- Off The Chain Teens & Pregnancy - English (PDF)
- Fuera de Serie las Adolescentes y el Embarazo - Spanish (PDF)
- Off The Chain Teens & Pregnancy Parent Guide - English (PDF)
- Fuera de Serie las Adolescentes y el Embarazo Guia Para Padres Y Tutores Activos - Spanish (PDF)
- Off The Chain It's All About Asthma - English (PDF)
- Off The Chain It's All About Asthma Parent Guide - English (PDF)
- Fuera de Serie Todo sobre el asma Guia Para Padres Y Tutores Activos - Spanish (PDF)
- Teens On Course - It's All About Diabetes - English (PDF)
- Teens On Course - It's All About Diabetes Parent Guide - English (PDF)
Start Smart for Your Baby®
Queremos ayudar a que usted y su bebé crezcan sanos y se mantengan saludables. Start Smart for Your Baby® es nuestro programa para embarazadas y madres primerizas. Está diseñado para personalizar el apoyo y la atención que necesita para un embarazo y bebé saludables. No le costará nada.
myStrength
Todos tenemos nuestras luchas. Es importante encontrar apoyo para enfocarte en tu salud emocional.
Ahora puedes usar herramientas en línea y dispositivos móviles para ayudarte a mejorar y a mantenerte mentalmente fuerte. myStrength es seguro y estable, pensado para ti. Ofrece recursos personalizados para mejorar tu estado de ánimo. Aprender a usar las herramientas myStrength, te puede ayudar a superar los desafíos que encaras.